Στη διαχείριση του στρες και στην ανάπτυξη της ανθεκτικότητας μέσω της αξιοποίησης των δυνατών σημείων στοχεύει το Workshop «Stress & Resilience», που θα πραγματοποιηθεί από την OP Performance & Well-being (www.oppw.gr) την Παρασκευή 7 Νοεμβρίου 2014.
Tο workshop είναι βιωματικό και απευθύνεται σε HR managers, στελέχη επιχειρήσεων και ιδιώτες που θέλουν να βρουν τρόπους αντιμετώπισης των δυσκολιών και του στρες. Ενώ, ο αριθμός των συμμετεχόντων δεν πρέπει να ξεπερνά τα 12 άτομα.
Το βιωματικό εργαστήριο υιοθετεί μια ολιστική προσέγγιση, δίνοντας πρακτικά και διαφορετικού τύπου εργαλεία και μεθόδους άμεσα εφαρμόσιμα στην καθημερινότητα.
Επιπλέον, για πρώτη φορά χρησιμοποιείται στην Ελλάδα το εργαλείο the coaching game points of you που συνδυάζει τη φωτογραφία, την αφήγηση, το storytelling τη γλώσσα, τις ερωτήσεις και το παιχνίδι.
Το workshop θα διεξαχθεί από την Ολγα Παπατριανταφύλλου Executive & Leadership Coach και Ιδρύτρια & Managing Director της OP Performance & Well-being (OPpw) πιστοποιημένη στο Stress Management από την British Stress Consultancy.
Αναφερόμενη στο σεμινάριο, η Ολγα Παπατριανταφύλου Executive & Leadership Coach και Ιδρύτρια & Managing Director της OP Performance & Well-being δήλωσε, «Το workshop περιλαμβάνει ερωτηματολόγια, δραστηριότητες, cd, πλάνο δράσης σε συγκεκριμένους στόχους, επικέντρωση στα δυνατά σημεία (strengths). Οι συμμετέχοντες θα πάρουν πρακτικά εργαλεία όπως τρόποι χαλάρωσης, αποφυγή παγίδων σκέψεων, δημιουργία θετικών συναισθημάτων και χαρτογράφηση του κοινωνικού τους δικτύου».
Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στο www.oppw.gr, στο email:
[email protected] και στο τηλέφωνο: 6944 441820.
Πληροφορίες για την OP Performance & Wellbeing
H OP Performance & Well-being (OPpw) δραστηριοποιείται στην παροχή υπηρεσιών ανάπτυξης και εκπαίδευσης Ανθρωπίνου Δυναμικού με εξειδίκευση στο Leadership Coaching και το Well-being. Επιδιώκει δύο βασικούς στόχους που αφορούν τόσο τους οργανισμούς όσο και τους ανθρώπους που εντάσσονται σε αυτούς: τη βελτίωση της απόδοσης και τη προαγωγή του well-being (stress management, ανθεκτικότητα, wellness coaching). Οι υπηρεσίες της OPpw οργανώνονται σε 3 τομείς: Coaching, Wellness και Development.
Για περισσότερες πληροφορίες απευθυνθείτε στη Μίνα Μπαγιώτα Communication Advisor της OPpw στο κινητό 6944 428299.